manfaat minuman jeruk nipis

Temukan Manfaat Minuman Jeruk Nipis Untuk Kesehatan Rambut Anda

Rambut merupakan salah satu aset berharga bagi manusia, bahkan hingga disebut dalam pepatah. Pepatah tersebut mengatakan bahwa rambut adalah mahkota perempuan, oleh karena hal tersebut pentingnya kesehatan rambut juga harus anda diperhatikan. Kesehatan rambut sering dikaitkan dengan kerusakan rambut yang terjadi karena berbagai macam hal, seperti seringnya terpapar sinar matahari, rambut tidak terawat, tidak terpenuhinya nutrisi untuk rambut dan sebagainya. Sebelum membahas lebih dalam mengenai artikel ini, coba sebutkan apa saja masalah pada rambut yang anda ketahui?

Masalah pada rambut diantaranya ada kerontokan, rambut menjadi kusam, rambut bercabang, ketombe, rusaknya jaringan rambut karena sering di hair styling dan masih banyak masalah yang dapat terjadi lagi. Oleh karena itu perlu adanya perawatan yang dapat membantu anda untuk menjaga kesehatan rambut. Kebanyakan orang memulai perawatan rambut dengan datang ke salon dan memulai serangkaian perawatan yang cukup menguras kantong. Bahkan hingga sampai ada yang menghabiskan waktunya berjam-jam demi mendapatkan rambut yang indah. Namun, untuk anda yang tidak mempunyai banyak waktu untuk melakukan perawatan rambut di salon dapat disiasati dengan mengkonsumsi minuman jeruk nipis.

Tanpa anda sadari jeruk nipis mengandung banyak manfaat yang dapat menjadi solusi permasalahan rambut anda. Apa saja manfaat minuman jeruk nipis untuk mengatasi permasalahan rambut anda? Simak ulasanya berikut ini.

Meningkatkan Pertumbuhan Rambut

Kerusakan pada rambut biasanya dimulai dari usia remaja, banyaknya aktivitas yang dilakukan terutama jika terkena paparan sinar matahari secara langsung. Nutrisi yang dibutuhkan untuk menunjang pertumbuhan rambut yaitu vitamin C. kandungan vitamin C dengan jumlah yang besar pada  minuman jeruk nipis dianggap mampu mengoptimalkan pertumbuhan rambut dengan lebih cepat.

Mencegah Rambut Kering dan Kusam

Rambut kering dan kusam merupakan salah satu kondisi dimana rambut anda sedang dalam kondisi yang tidak sehat. Manfaat minuman jeruk nipis memiliki Sifat keringanan alami yang dimiliki oleh air jeruk nipis dapat membantu anda mengembalikan kondisi rambut anda menjadi lebih berseri. Karena kandungan asam yang tinggi pada jeruk nipis yang telah terserap oleh tubuh anda dapat membuat kuman-kuman yang ada di kulit kepala anda kabur dengan sendirinya.

Menghilangkan Ketombe

Munculnya ketombe menjadi salah satu hal yang paling ditakutkan kebanyakan orang, atau mungkin ada juga mengalaminya. Ketombe merupakan pengelupasan kulit mati berlebihan di kulit kepala. Sel-sel kulit mati yang terkelupas menjadi hal yang sangat wajar apabila berjumlah sedikit, namun apabila berjumlah banyak dan terjadi terus menerus akan menjadi boomerang untuk anda pribadi. Biasanya, munculnya ketombe pada kulit kepala yang kemudian merambat ke bagian atau sela sela rambut membuat rasa kepercayaan diri menurun drastis. Terutama jika anda sedang bercengkrama dengan seseorang, rasa gatal yang muncul akan memicu anda untuk menggaruk berkali-kali kulit kepala anda di depan teman anda. Dengan menggaruk secara berlebihan akan mengakibatkan semakin terkelupasnya sel-sel kulit mati pada kulit kepala sehingga dapat menimbulkan iritasi. Untuk itu perlu adanya solusi mencegah munculnya ketombe dari dalam tubuh. Salah satunya dengan cara mengkonsumsi minuman jeruk nipis.kandungan Asam sitrat dalam hadir dalam jeruk nipis yang sangat berguna untuk mengelupaskan sel kulit mati.

Mengatasi Rambut Rontok

Kerontokan pada rambut jika tidak segera diatasi akan menjadi memicu pada timbulnya masalah kebotakan. Jika sudah mengalami kebotakan, treatment perawatan rambut yang dilakukan akan menjadi semakin kompleks. Untuk itu salah satu solusi yang dapat anda lakukan untuk mencegah kerontokan rambut yaitu memanfaatkan manfaat yang terkandung di dalam jeruk nipis, yaitu vitamin C. kandungan vitamin C pada jeruk nipis akan membantu menutrisi kulit  kepala anda sehingga dapat mendorong pertumbuhan rambut anda. Beberapa orang memilih mengatasi kerontokan pada rambut dengan cara mengkonsumsi minuman jeruk nipis. Selain cara tersebut dianggap mudah, anda juga akan mendapatkan manfaat dari minuman jeruk nipis lainya yaitu sebagai pelepas dahaga.

Membuat Rambut Anda Lebih Berkilau

Memiliki rambut sehat menjadi salah satu dambaan kebanyakan orang, terutama oleh para wanita. Rambut yang terlihat kusam akan mengurangi performa kepercayaan diri, sehingga banyak orang yang mencari berbagai cara untuk mendapatkan rambut indah dan berkilau. Untuk itu anda dapat mengkonsumsi minuman jeruk nipis yang telah dipercaya dalam mengatasi berbagai permasalahan rambut.

Dari beberapa permasalahan pada rambut diatas, dapat anda cegah setidaknya dengan cara anda rutin mengkonsumsi minuman jeruk nipis. Sama seperti halnya anda melakukan perawatan di salon yang harus dilakukan secara kontinyu, karena setiap harinya kulit kepala akan mengalami berbagai proses mulai dari pertumbuhan rambut, hingga kerontokan rambut. Bukan hanya sebagai minuman pelepas dahaga, mengkonsumsi minuman jeruk nipis dapat menjadi pilihan praktis anda dalam merawat kesehatan rambut. Namun, tetap perhatikan porsi anda dalam  mengkonsumsi minuman jeruk nipis, karena apapun itu jika dilakukan dalam jumlah yang lebih akan menimbulkan hal yang tidak baik.